Недавно в офис психолога пришла ухоженная женщина около сорока лет, явно осмысляющая свое взаимодействие с мужчинами. Она показала переписку с мужчиной, который каждый день делился с ней своим днем, но к приглашению на встречу так и не...

Максим выглядит как обычный человек — работает, общается с коллегами, планирует выходные. Однако внутри него бушует беспокойство, которое не покидает его ни на мгновение. Похож на того, кто постоянно готовится к чему-то...

Знание и действие Сложные мифы о счастье Множество социологических исследований показывают, что многие люди преувеличивают роль материальных факторов в достижении счастья. В исследовании Канемана и Дитона (2010) было установлено, что увеличение дохода...

Фантомные ощущения — это удивительный феномен, с которым сталкиваются многие люди после ампутации конечностей. Непонятным образом, они могут продолжать ощущать утраченную часть тела, испытывая зуд, боль или даже ощущение движения. Что же стоит за этим...

Зачем взрослым людям стоит тщательно разбираться в вопросах самооценки и самоценности? Ответ кроется в улучшении качества жизни. Здоровая самооценка придаёт уверенность, позволяя воспринимать себя как активного участника событий. Человек с высокой...

Каждое утро многие сталкиваются с призраком ожиданий. Будь то карьерный рост, новые отношения или путешествия — желание чего-то конкретного часто остается неясным, и внутри ощущается пустота. Это состояние, называемое...

Отсутствие совместных фотографий, публикаций о романтических отношениях и нежных подписей в социальных сетях вызывает интерес и порой недоумение у окружающих. Отношения кажутся загадкой, порождая вопросы: почему они не делятся своими моментами...

Каждый из нас внутри имеет своего критика, который тихо шепчет: «Ты молодец, но на самом деле нет». Порой этот голос выходит наружу и проявляется в словах, которые мы произносим. Так давайте разберёмся, какие фразы могут говорить о нашей...

Новый подход к репродуктивному здоровью Согласно недавно утвержденному документу Министерства здравоохранения Российской Федерации, если в ходе репродуктивной диспансеризации женщина укажет, что не планирует иметь детей, ей будет...

Феномен ненависти к бывшим партнёрам часто становится болезненной частью завершённых отношений. Когда-то близкие, люди могут сильно ненавидеть друг друга после разрыва, и это чувство нередко остаётся с нами надолго. Расставания неизменно связаны с...

Фотосессия беременности — это не просто изображение будущей мамы, это настоящая история о ожидании, любви и уникальной связи с малышем. Каждое мгновение этого периода неповторимо, и именно фотографии позволяют сохранить эти...

Ощущение радости — задача не из легких. Это положительный взгляд на себя и окружающий мир, который зависит от многих факторов. Как в этом контексте может помочь психотерапия и какую роль играет физическое состояние? Как работают нейромедиаторы? Наше...

«Ты слишком чувствительный» – эта фраза знакома многим с детства: родители, учителя и даже друзья время от времени произносят её, как бы подчеркивая некую уязвимость. Но что стоит за этим заявлением? Является ли...

Границы поколений: правда о бабушках и внуках Из практики психологов известно, что навязчивость бабушек часто становится причиной конфликтов с внуками. Проблема заключается не в избытке любви, а в попытках через внуков исправить старые...

Недавно в одной семье возникла необычная ситуация: маленькая дочка начала проявлять дерзость по отношению к родителям. В особых ситуациях, когда изучение букв или выполнение задач на кухне превращалось в настоящую «игру» для ребенка, мать испытывала...

Расставание — это испытание, с которым, к сожалению, сталкиваются многие. Нередко люди ищут некие «подорожники», чтобы облегчить эту боль, стараясь заполнить образовавшуюся пустоту. В детстве, когда мы падали и получали ссадины, нам часто советовали...

В современном мире множества задач и стрессов многие сталкиваются с состоянием, когда мысли метаются, а фразы собеседника кажутся лишь набором звуков. Это явление получило название когнитивный туман, возникающий, когда мозг...

Вспоминается известная сказка, в которой усталый путешественник просит: «Сначала напои и накормите меня, а потом расспрашивайте». За этими словами скрываются важные аспекты эмоционального восприятия стресса мужчинами и женщинами. Мужчины и стресс:...

Практические шаги для уставшихЛето щедро одаривает нас природными богатствами, и каждый может наслаждаться ими, словно турист. Гулять под открытым небом, любоваться пейзажами...

Мужчины часто предпочитают проводить время за компьютером, особенно после долгого рабочего дня. Сразу после прихода домой они садятся за игровой монитор, отказываясь от общения. В таких моментах может создаться ощущение, что они выбирают пиксели и...