Звучит знакомо: "Я могу остановиться в любой момент". Эта фраза, часто произносимая людьми, уверенно демонстрирует их силу воли, однако за ней скрывается серьезный миф. Она создает ложное чувство контроля над зависимыми привычками, которые, на самом...

Страх полетов на самолете, известный как аэрофобия, знаком многим, однако менее известным, но не менее распространенным, является амаксофобия — страх перед любым видом транспорта. Люди, страдающие этой фобией, могут...

Недавно в руки читателей попала книга Лив Стрёмквист под названием «Плод познания». Это произведение не просто иллюстрированный исторический обзор по вопросам гинекологии; оно представляет собой глубокое исследование, в котором...

Сегодня в мире, где желания формируются стремительно, становится сложно понять, что действительно хочется, а что навязано извне. Социальные сети подсказывают, кем быть, как выглядеть и о чем мечтать, и вскоре начинаешь сомневаться: это моя мечта или...

Гилтрипинг — это новый термин в молодежной среде, обозначающий процесс, при котором один партнер заставляет другого чувствовать себя виноватым за действия, которые не имеют под собой оснований. Здесь важно понимать, что отношения зависят...

Процесс расстановки предоставляет уникальную возможность заглянуть в глубины своей семейной истории. Каждый этап этой работы рассчитан так, чтобы помочь клиенту разобраться в своих чувствах и установить новые связи. Первоначальный запрос и...

Вы когда-нибудь ощущали борьбу между желанием близости и стремлением отстраниться от людей? Это внутреннее противоречие может быть знаком тревожно-избегающего стиля привязанности, одной из самых сложных форм взаимодействия, основанной на детских...

Недавно в Москве прошла третья трехдневка по специализации в области расстройств пищевого поведения. В рамках этого мероприятия было представлено интересное упражнение на развитие телесной осознанности, которое после небольшого улучшения стало...

Арт-терапия становится важным инструментом в реабилитации людей, переживающих горе. В рамках специальной программы специалисты стремятся систематизировать свои наработки и поделиться опытом с коллегами, чтобы их подход мог быть воспроизведён...

Проблемы систематического отсутствияСовременные мужчины все чаще ведут образ жизни, связанный с длительными разлуками. Моряки, военнослужащие, вахтовики и другие представители профессий, предполагающих постоянные командировки, становятся...

“Я мечтаю о выздоровлении, но никак не могу его достичь.” Узнаете себя в этой фразе? За ней могут скрываться сложные психологические механизмы, такие как вторичная выгода. Эта концепция...

В юности, когда человеку всего 18 или 20 лет, цифры возраста кажутся чем-то абстрактным. Каждый новый год дарит ощущение свежести и бесконечных возможностей, словно мир только открывает свои двери перед ним. Однако с течением времени...

Парные (семейные) консультации – это важный шаг для многих отношений, который становится актуальным, когда в жизни влюблённых возникают споры, обиды и недопонимания. Первые трудности в отношениях, когда кажется, что партнёр идеален, неизбежны. Это...

В мире гача-игр на горизонте всплывает новое имя. Hotta Studio представила 13 минут динамичного геймплея своей предстоящей игры Neverness to Everness, на которую уже успели обратить внимание игроки. Ожидания от игры растут, а сама индустрия продолжает...

За десять минут до назначенной встречи, в кафе, выбрала столик у окна и заказала кофе. Руки тряслись – от волнения или гнева, неясно. Вика появилась вовремя – в стильном бежевом плаще и с идеальным макияжем, уверенная в себе. Разговор начинается Она...

Уважаемые мужчины! С праздником, Днём защитника Отечества! Это особенный день, когда можно выразить искренние пожелания. Пусть ваша жизнь будет наполнена крепким здоровьем, радостью и светлыми моментами. Пусть рядом с вами всегда будут...

Марина с улыбкой спросила Алексея: «Когда ты устроишься на нормальную работу?» Это казалось шуткой, но окружающие замерли, а Алексей предпочёл промолчать. Он был тридцати восьми, а ей – тридцать шесть. В браке они уже двенадцать лет, и у них...

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) иногда напоминает совершенно бессмысленную попытку управлять диким слоном, игнорируя настоящие источники его силы. В этом сравнении слон олицетворяет наши инстинкты и эмоции, зачастую берущие верх над логикой и...

Помощь другому может вызывать гордость, но сколько времени прошло, прежде чем вы рассказали об этом знакомым? Социальные сети, друзья — все мы стремимся поделиться своими добрыми делами и получить за это свои «социальные дивиденды». Несмотря...

Ситуация в отношениях может постепенно накаляться, и вначале это выглядит как легкая дистанция. Общение становится менее эмоциональным, а взгляды проскальзывают мимо друг друга, как будто партнеров нет рядом. То тепло, которое когда-то...