ModernPsyhology

«Все, что вы думаете или говорите о других, в конечном счете будет иметь отношение и к вам». – Утверждают супруги Тойч. Те черты характера, которые вы чаще других критикуете у ваших близких, вскоре проявятся у вас. Если вы часто выслушиваете чужие жалобы, вы можете заразиться ментальными вирусами чужих неудач, потому что бессознательному разуму безразлично – кому принадлежит формула провала, о которой вы думаете. Он начнет приводить ее в действие.

Доктор Тойч считал, что общественное мнение и убеждения влияют на людей. Согласно общему убеждению, полные люди неуклюжи. Это убеждение только усиливает природную предрасположенность. Тот же принцип часто управляет поведением детей. В присутствии одних они могут быть разбойниками, с другими – ангелами. В зависимости от того, кто во что верит.

«В общенациональном масштабе настрой на бедность может помешать правительственным попыткам добиться процветания, – пишут Чампион и Джоэл Тойчи. – Если значительная часть населения ожидает экономических трудностей, это может привести к падению курсов на бирже и к депрессии. Чем большее количество людей мы сможем в чем-то убедить, тем более мы можем быть уверенными в результате».

Свою профессию Чампион и Джоэл Тойчи назвали «тренер успеха», и их собственный жизненный путь подтверждает проповедуемые ими принципы. Они были успешны и получили все, во что верили, – процветание, любовь, славу.

Большинство из нас склонны вспоминать и ожидать плохое, повторяя свой негативный опыт, вместо того, чтобы концентрироваться и умножать хорошее. Доктор Тойч показывает, почему мы склонны ожидать несчастье, обижаться, раздражаться, ревновать и обвинять всех кого угодно, кроме себя. И главное – он учит, как изменить негативные паттерны мышления,

формирующие нашу жизнь.

Если вы хотите улучшить вашу жизнь, поверьте в то, что вам предопределена счастливая судьба и примите

14 правил, которые он считает универсальными:

1. Считайте себя удачливым.

2. Не уклоняйтесь от принятия решений. Избегайте колебаний. Доводите решения до конца.

3. Любите себя (или по крайней мере, старайтесь себе нравиться).

4. Любите других (или по крайней мере, старайтесь чтобы они вам нравились).

5. Считайте все достижимым. Ищите способ, а не оправдание.

6. Рассматривайте все события как благоприятные. Даже провалы могут обернуться в будущем удачей.

7. Доводите дела до конца. Приучайте свой мозг и сознание к дисциплине: решил – выполнил.

8. Живите широко. Позволяйте себе излишества.

9. Не идите на компромиссы.

10. Не делитесь ни с кем сокровенным. Сторонитесь критики того, что вам дорого.

11. Не оправдываетесь.

12. Отстаивайте свои права.

13. Контролируйте услышанное. Не забивайте свой мозг лишней информацией.

14. Будьте терпеливы.

Используя частные консультации, семинары и собственный метод на практике, в течение последних 50 лет, Джоэл и Чампион Тойчей добились поразительных результатов. Их главные достижения – сотни тысяч успешных клиентов самого разного возраста, профессий и социального положения, преодолевших с помощью IDEAL-метода многие проблемы, мешавшие им добиться настоящих успехов в жизни, в том числе проблемы здоровья, семьи, взаимоотношений, бизнеса и карьеры, именно поэтому супругов Тойч называют «Инструкторами успеха» и сравнивают эффективность их метода решения жизненных проблем с эффективностью методов Дейла Карнеги в решении проблем менеджмента.

Гештальттерапия
Основателем ГТ является Фредерик Перлз, который начал заниматься ГТ около 1942 года. Благодаря сотрудничеству нью-йоркской группы, в состав которой, в частности, входили Лора Перлз и Пол Гудмен, в 1951 году были заложены теоретические осн ...

Гельштаттерапия Ф. Перлза – интегративный метод неклинической психологии
Интегративные методы неклинической психологии – направления, в которых сочетаются идеи принципы основных психотерапевтических парадигм. Это современные направления и методы, которые существуют в сегодняшнем психотерапевтическом пространст ...

Основные процессы памяти
К основным процессам памяти относятся: запоминание, сохранение, узнавание, воспроизведение и забывание информации. Запоминание — это процесс запечатления и последующего сохранения воспринятой информации. По степени активности протекания ...