Программа занятий тренинга по формированию адекватной самооценки
Страница 5

Занятие № 9. «Мое будущее»

Цель

: Навыки формирования активной жизненной позиции.

t

Этап

Описание

Задача

Материал

Примечания

1

5

Начало работы

Обмен чувствами

Вхождение в атмосферу

группы

 

Необходимо отметить, что данное занятие предпоследнее

2

10

Разминка

Ужасно-прекрасный рисунок, обсуждение

Применение на практике навыка осознавания своих чувств, их анализ, осознавание опыта «делать хуже» и «делать лучше»

Бумага, фломастеры

Можно делать в группах по 5-7 человек

3

25

Работа по теме

Калаш – нанесение на ватман представление о своем будущем.

Осознавание себя как полноправной личности и Формирование умения ставить перед собой краткосрочные и перспективные цели и достигать их.

Ватман, маркеры, журналы, различные изображения, клей, ножницы

 

4

10

Разминка

Любая подвижная игра.

Разрядка

   

5

10

Завершение

Обмен впечатлениями, анализ полученных навыков

     

Занятие № 10. «Заключительное»

Цель

: Обсуждение результатов совместной работы, подведение итогов, поддержка настроя на дальнейшую самостоятельную работу.

t

Этап

Описание

Задача

Материал

Примечания

1

5

Начало работы

Обмен чувствами

Вхождение в атмосферу группы

 

Важно поговорить с участниками о предстоящем завершении работы, чтобы помочь им осознать процесс завершения

2

10

Разминка

Общий рисунок

Получение позитивных эмоций от совместной деятельности

Ватман, фломастеры

Можно сравнить с первым общим рисунком

3

10

Разминка

Можно поиграть во все, что полюбилось во время занятий

Разрядка, подкрепление позитивного отношения к работе в группе

   

4

20

Работа по теме

«Ладошка»

Опыт получения и выражения позитивной обратной связи. Возможность выражения положительных эмоций по отношению друг к другу

Бумага, фломастеры

 

5

20

Завершение

Завершающий обмен впечатлениями. «Ритм»

Подведение итогов

Страницы: 1 2 3 4 5 6

Психологическая зависимость от компьютерных игр
Можно выделить четыре стадии развития психологической зависимости от компьютерных игр, каждая из которых имеет свою специфику. Применительно к этому аспекту напомним, что все теоретические выкладки основаны на изучении влияния ролевых ком ...

Проблемы мотивации в психологической науке. История изучения активности человека и животных.
Научному изучению причин активности человека и животных, их детерминации, положили начало еще великие мыслители древности – Аристотель, Гераклит, Демокрит, Лукреций, Платон, Сократ, упоминавшие о нужде как учительнице жизни. Демокрит, нап ...

Рабочие факторы возникновения стресса
Существует много причин, побуждающих людей предпринять попытку снизить количество стрессовых факторов, окружающих их и.) рабочем месте. С точки зрения личной перспективы человека робота может быть даже опасной для его психического и физич ...